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選考会の抱負

1：大場龍成 :

2024/04/17 (Wed) 15:39:34

今回学内選考会に出場する4回の大場です

目標は
・スイム: 11分切り
・バイク: 40km/h巡航 or NP4.5倍
・ラン　: 16分台
です。

・スイムは400のタイムが5分という前提で、2倍になった距離になった時どこまで耐えられるか試せる良い機会です。LT2〜VO2以上の強度でしっかり刻めるよう頑張ります。

・バイクランは得意種目なので、垂れずに落ち着いてしっかり捲れるよう頑張ります。風や路面の影響が少なからずあると思うので、全体を通して常に一定ペースという事を意識したいです。3月あまり練習できなかったので、カーフマンの時くらいのパフォーマンスに戻せていたら丸ということにします。

土曜日開催にも関わらず、沢山のサポートありがとうございます。
当日は頑張ります。ガーミンポジ使いますよろしくぅ〜。

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