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スプリントの反省 - 澤口光

2017/10/23 (Mon) 13:22:27

3回生の澤口です。
今回、選手権の部に出場させていただきました。
結果
swim:12:56(49)
run:29:01(53)
雨天のため、アクアスロンに変更されました。悪天候の中、先にスタートしていたオープンの部のスイムを見て水温がかなり冷たく、また流れもきつそうだと判断しいつもより多めにアップをしました。また、ギリギリまで水には入らずウェットを着て軽い運動をして体温を保ちました。結果的にスタートからしっかりと体が動いたので良かったと思います。スタートは監督からの指示通り外側からスタートしたので、行きはブイまでうまくいけたと思いますが、帰りにまっすぐ進んでいるかわからない状態になってしまいかなりのロスをしたと思うので、普段の練習からヘッドアップの練習などオープンウォーターを意識した練習をしていこうと思います。
ランは前にいる集団を捕まえようと最初突っ込んでしまい、中盤に中だるみを起こしてしまいました。集団に頼らずしっかりと自分でペースメイクをできるよう距離走などで、ペースをつかめるようにしたいです。
今回のレースは全体的には及第点のレースだったと思います。苦手なバイクをしっかりと高め、トライアスロンでも勝負していけるように頑張ります。
最後に悪天候の中サポート応援してくださった部活のメンバー、監督の古郷さん、辻さん。また、運営してくださった皆さん。ありがとうございました。

スプリントの抱負 - 雨宮諒河

2017/10/21 (Sat) 23:00:48

2回の雨宮です。

明日はチームTT選手権に出場させていただきます。
スイムに関しては、とにかくチームメイトを見失わないように落ち着いて泳ぎ、且つ伸びを意識して良いタイムでスイムアップしたいと思います。
バイクは積極的にチームを引っ張り、良い流れでランに繋げます。
ランはチームメイトより力が劣っている種目ではありますが、スプリントディスタンスなので自分の得意なフォームに持ち込んで、最後まで粘りたいと思います。
非常に強い大学が多いですが、最後まで粘って良いレースをします。
応援よろしくお願いします。

スプリントの抱負 - 伊藤和揮

2017/10/21 (Sat) 21:50:11

4回生の伊藤です。
明日は個人選手権の部とチームTTオープンの部に出場させて頂きます。
個人選手権の部はスタートから怯まずに全力で食らいつき、ランでしっかり粘って一つでも上の順位を狙っていきたいと思います。
また同時に今回が学生最後のトライアスロンレースになるので、悔いの無いように精一杯レースを楽しみたいと思います。
応援、サポートよろしくお願いします。

スプリントの抱負 - 金銅誠人

2017/10/21 (Sat) 21:35:11

男子TTオープンの部に出場させていただきます二回の金銅です。まずスイムは置いていかれるのはわかっているねでなるべくさが開かないようにしバイクで引っ張って、ランでペースを刻みながら他の先輩方についていきたいです。
よろしくお願いします。

スプリントの抱負 - 佐田恵一朗

2017/10/21 (Sat) 18:33:34

スイムでは遅いので出来るだけ粘ってアップしたいと思います。また、水温が低いのでアップをしっかりして15分ちょっとで上がりたいと思います。バイクとランではラブトラで脚がまったく使えなかったので今回はその反省点をいかして最後までいいペースで走りきりたいと思います。結果を出すために攻めていきたいと思いますので応援よろしくお願いします。

スプリント選手権の抱負 - 川地 諒

2017/10/21 (Sat) 18:29:51

初めてのスプリント選手権ですが、自分の力を出し切れるよう全力で向かいます。

スプリントの抱負 - 澤口光

2017/10/21 (Sat) 09:06:56

3回生の澤口です。
今回、選手権の部に出場させていただきます
本来出場できる予定ではありませんでしたが、チャンスをもらったと自覚ししっかりと準備して望みたいと思います。
スイムは出遅れるとその後のレース展開が厳しくなることが予想されるので少し無理をしてでも速いタイムであがることを意識します。
バイクは集団から離れないよう粘ります
今回のレースはラン勝負になると思うので、持っている力を全て出し切れるよう頑張ります
応援、サポートよろしくお願いします

スプリントin群馬に向けて - 高橋和真

2017/10/21 (Sat) 07:22:29

今回初投稿、初スプリントトライアスロンの高橋和真です。こういう文章を書くことは苦手なので間違いやおかしなところがあったら鼻で笑ってください。
さて、この大会では雨の中での大会となりそうです。今まで雨の中での練習などはやったことがなくバイクでスリップをしないようにすることを第一に考えながら気をつけるレースにしたいと思います。そしてバイクといえばドラフティングにも気をつけなければなりません。前回の大会、ラブトライアスロンでは距離が短いこともあり最後まで意識し続けれましたが、今回は距離が長くなるので疲れても絶対にドラフティングしないようにしていきます。
またスイムに関して、ウェットスーツを着て泳ぐのですが、練習の時着て泳いでみたらとても暑く、脱水感が凄かったので前日からのウォーターローディングをして、脱水症状にならないように、最高のパフォーマンスを出せるようにしていきたいです。
今回の大会の考えているレース展開は前回の大会的にランでたれてしまったのでバイクで抜かせそうだからといってどんどん上げて行くのではなく、35~40h/kmでキープしながらランまでもたせて最後たれないようにしたいです。
目標は具体的なタイムはありませんが、実力が同じくらいの選手を見つけ、その選手には負けてたまるか!の精神でやっていきたいです。

スプリントの抱負 - 辻村風音

2017/10/21 (Sat) 05:29:13

3回生の辻村です。
個人オープンの部に出場させていただきます。

来年は教育実習および就職活動、また本部役員として活動するため学生レースはこれで最後にしようと考えています。

タイムや順位ではなく、楽しいレースにしたいです。

応援・サポートよろしくお願いいたします。

スプリント抱負 - 山本泰輔

2017/10/20 (Fri) 23:06:57

個人選手権に出場する山本です。スイムでいい位置どりをしてランで頑張ります

スプリント抱負 - 矢田直也

2017/10/20 (Fri) 23:01:04

チームTT選手権の部に出場する矢田です。
チームTTではチーム内の3番の選手の順位がチームの順位となるので、チーム内で協力しながらチームの中で1番遅い人がベストタイムを出せるようにしたいです。
自分はランが得意な方なので、ランで他の二人を支える事が出来るようなレース展開にします。
応援よろしくお願いします。

スプリントの抱負 - 福井 萌斗

2017/10/20 (Fri) 20:41:07

オープンに出場させていただく福井です。
今回のレースはスプリントディスタンスと、前回南丹のレースで完走出来なかった悔しさを胸に完走を第1目標としてレースに臨みたいです。さらに、今回は悪天候が予想されるので落車等が無いようにしていきたいです。応援よろしくお願い致します。

スプリントトライアスロンの抱負 - 倉橋 開人

2017/10/20 (Fri) 19:13:33

オープンに出場させていただく倉橋です。
今回は初めてのスプリントレースとなりますので、自分らしく手堅くペースを刻み、落車等ないように得意のランにつなぎます。ランでは攻めの姿勢でしっかり走りきります。
応援お願い致します

スプリントの抱負 - 吉岡隼人

2017/10/20 (Fri) 18:42:40

今回のスプリントではチームTTに出させて頂きます、吉岡です。
スプリントレースは2度目となりますが初めてのレースからは時間も経っていることに加え、気温も低くなることが予想されるため不安な面もあります。また、チームTTとして出場するためいかに3人でコミュニケーションをとりながらゴールまで揃っていけるようにすることも重要であると考えています。2人の先輩方に比べてバイクは特に苦手で離れずついていけるか心配ですが、その分スイムとランでは遅れをとらないように全力を尽くしたいと思います。今回初めてウェットスーツを着ての出場となりますが、脱衣時に時間が少しかかってしまうのでその時間を最小限に抑えたいと思います。全力を尽くしベストのパフォーマンスができるように頑張っていきたいと思います。応援よろしくお願い致します。

スプリントの抱負 - 茂山友樹

2017/10/20 (Fri) 18:05:01

個人選手権に出場させてもらいます、茂山です。
南丹の完走で運良く出場することができました。スイムでは若干落ちていた調子も戻りつつあるので、焦らずストロークを大きく保ちながら泳ぐよう意識します。また、南丹ではバイクで1人になってしまいタイムが上がらず、消耗するだけとなりましたが、学生レースでは人数も多いので、4人以上のパックで回せると思います。積極的に引き、前のパックを飲み込む位の意気込みで臨みます。ランでも落ち着いて走り、全体的に高心拍にならないようペースを調節します。
雨が予想され苦しい環境でのレースとなりますが、体調をしっかり整え、全力を出し切ります。応援よろしくお願いします。

TT目標 - 矢田直也

2017/10/05 (Thu) 17:56:37

5000
17分10
400
5分50

TTの目標 - 福井 萌斗

2017/10/05 (Thu) 16:29:19

ラン→17分42秒
スイム→6分25秒
ラン、スイム共に前回のタイムを超えることを目指します。

TT - 金銅まさひと

2017/10/05 (Thu) 12:43:25

スイム 7分きり

TT - 湯淺智也

2017/10/05 (Thu) 11:52:53

ランはカズマくんに頑張って食らいて、タイムより順位して走ります。
スイムは7分30秒はしっかり切れるようにペース配分を意識したいと思います。

TTの抱負 - 雨宮諒河

2017/10/05 (Thu) 10:48:19

2回の雨宮です。
目標タイム
5000m→18分00
400m→5分台
ランに関しては上に跳ねないことと腕振りを意識して走ります。
スイムは伸びることを特に意識し、5分台を狙っていきたいと思います。

TTについて - 山本台

2017/10/04 (Wed) 21:09:26

ランの目標16分45
スイムの目標4分45
最近どの種目も調子がよくないので今の全力を尽くしたいと思います。

タイムトライアルへの抱負 - 倉橋 開人

2017/10/04 (Wed) 12:22:12

5000mランは前半押さえぎみで入り、後半から上げるという展開にします。前回とは違い、貧血もかなり良くなっているので17分を切ることを目標にします。
400mスイムは6分40秒を目標にします

TT の抱負 - 佐田恵一朗

2017/10/04 (Wed) 11:18:40

ランは17分台に乗せようと思っています。入部してから順調にランのタイムは伸びているので可能性はあると思います。序盤から17分台に乗るペースで走り、後半にペースを落とさず走りきりたいと考えています。
スイムは5月から夏休みにかけて遅くなっていたので今回はタイムに関してはあまり執着していません。夏休みのTTのあとフォームを出来るだけ見直したので7分30秒以内で泳ぎたいと思っています。これからにつながるような泳ぎをしたいと考えています。

タイムトライアルの抱負 - 吉岡隼人

2017/10/04 (Wed) 08:14:52

ラン 5000mTT 目標 16:50
以前のTTでは失速が目立つ展開になってしまい目標タイムに全くとどかなかったので、次は3キロを過ぎてからの粘りを意識してあまり失速しないようにしたいと思います。
スイム 400TT 目標 5:45
前回のTTでは大幅に記録更新をして成長を感じられたが、最近思うように泳げず不安もある中、ここでもう一度モチベーションを上げるためにもベストを出したいです。その為には最初から攻めの泳ぎを意識していきたいです。

インカレの反省 - 柴田彩瑛

2017/09/04 (Mon) 20:01:15

学生選手権女子の部に出場させて頂きました、4回生の柴田です。

swim 25:42
bike 1:08:06
run 45:34
total 2:19:22

全体35位で最後のインカレを終えました。
学生の集大成として誇れるような結果ではありませんが、自分なりに去年の悔しさを晴らして終えることができて満足しています。

スイムは今までのレベルを何とか維持しているつもりでしたが、ノンウェットでOWをタフに泳ぐ練習が足りていなかったと思います。いつもより1分ほど遅いアップになってしまいましたが、バイクでは考えられるうちで1番良いパックに追いつくことができました。レース中は苦しかったですが、一周一周の光景がもう最後なんだと思うと粘ることができました。
ランは一周目に脇腹が痛くて全然走れませんでしたが、二周目から立ち直り、ペースを刻んで笑顔でゴールすることができました。

練習が出来ていないという言い訳をしながら中途半端に出場するのが本当に良いのか、自分の中で葛藤がありましたが、それでも学生時代しか出られないこの特別な大会に最後にもう一度出させて頂いたことは自分の中で大きな財産となりました。
後輩の細矢の成長も感じられ、できればもう一年、一緒に本気でやりたいとも思いました。しかし、限られた時間だからこそ本気になれる、そういう舞台だと思います。123回生の後輩たちにはトライアスロンに時間を捧げられる今を大切に、ぜひこの素晴らしい舞台を経験してもらいたいです。
遠くから駆けつけて下さったOBOGのみなさま、声を張り上げて応援してくれた部員のみんな、他大のみなさん、ボラとして頑張ってくれた一回生と田中、レース前激励のメッセージを送って下さった方々、本当にありがとうございました。

インカレの反省 - 細矢祐香

2017/09/04 (Mon) 09:34:28

3回生の細矢です。
学生選手権女子の部に出場させていただきました。

swim23:24
bike1:08:36
run42:17
結果は全体で2:14:17で18位でした。

まず、目標としていた20位以内を達成することができたことは嬉しく思います。
スイムでは、上手く前の人について行くことができたこともあり、あまり疲労せずに予想よりも少し上の順位でスイムアップすることができました。欲を言えば、スイムアップ前にもう少し前に出ることができていれば、トランジまでのランで余裕ができたのではないかと感じます。
トランジでは、パックを逃さずにバイクに移ることができたのでよかったと思います。
バイクでは、第4集団に吸収されてから第2集団まで追いつくことができました。今まで体験したことのないレース展開に楽しさを感じました。また、いつもは回すこともできずにちぎられていたバイクでしたが、今回は集団の1人として加わることができました。苦手なバイクで勝負することができたことはよかったと思います。また、今まで練習してきたターンも上手くできたため、苦手な立ち上がりでもちぎられずに行くことができました。
ランでは、バイクで脚を残すことができず、順位を上げることはできませんでした。バイクで集団につき、そこからランへと繋げることができるようになることが、今後の課題であると感じました。

今回のレースは、順位としてはまだまだでしたが、今の実力を出し切ることはできたと感じています。夏休みの練習や普段の練習でたくさん支えていただいたチームの仲間、マネージャー、監督、コーチに感謝いたします。
また、遠いところへ応援に駆けつけてくださったOBさん、体育会本部さん、大会を運営していただいたボランティアの方々、本当にありがとうございました。

今後も進路を考えながら、さらに強くなれるように頑張って行きたいと思います。

インカレの抱負 - 細矢祐香

2017/09/02 (Sat) 21:38:42

学生選手権女子の部に出場させていただきます。3回生の細矢です。

全体の目標としては、20位以内を目標にしたいです。そのためには、自分の位置を冷静に判断してレースを展開していきたいと思います。
初めてのインカレで不安も多いですが、この舞台に立てることを楽しんでレースをしていきたいと思います。

応援よろしくお願いします。

インカレの抱負 - 柴田彩瑛

2017/09/02 (Sat) 19:54:52

4回生の柴田です。学生選手権女子に出場させて頂きます。

今年は計画的にしっかり練習を積むことが出来ませんでしたが、純粋に3度もこの舞台に立たせてもらえたことがとても嬉しく、最後のインカレが楽しみで仕方がないです。

具体的には、良くて30位前後だと思います。しかし、去年のように熱中症になってしまっては元も子もないので、頭は冷静に保ちながらですが、良い意味で自分の予想を裏切れるように最後まで出し切ってゴールしたいと思います。
立命館として男子の分も、少しでも上を目指してレースしたいと思います。応援よろしくお願いします。

南丹トライアスロン抱負 - 矢田直也

2017/08/31 (Thu) 22:46:51

全体の反省はトランジに時間がかかりすぎたこととです。
スイム
自分より速い人について泳ぐつもりでしたが、今回のレースでは上手くつくことが出来ずタイムも思っていたより遅くなってしまいました。
バイク
上手くまわしながら全力を出し切ることができたと思います。乗降ラインを間違えてしまったので次回からはしっかり確認するようにしたいです。
ラン
最初膝が痛かったですが、途中から痛くなくなったので目標より速く走ることができました。最後の競り合いが弱いのでスピードもつけていきたいです。

応援に来てくださった方、ボランティアに参加してくださった方ありがとうございました。

南丹トライアスロンの反省 - 田中 航希

2017/08/30 (Wed) 23:28:28

三回の田中です。
今回のレースは15分を超えスイムでカットとなりました。
最初から普段よりストロークのテンポを上げ飛ばしていきましたが、
しばらくすると、前後から全く選手がいなくなり、厳しい状況となりました。悪くない調子の中でのレースでこれまでのレースと比べて一番に近い泳ぎが出来た気はしますが、改めてスイムの立ち位置というものを実感する事になりました。本格的なレースは今シーズンのラストレースでしたので、また来期に向けて、人よりは遅いですが今出来ている成長を続けれるように過ごせればと思います。
最後になりましたが、このような場を設けて下さった保津川トライアスロン倶楽部の佐々木さんを始めとし、運営、応援して下さった方々有難うございました。


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